Tidur merupakan salah satu anugerah besar dari Allah yang memberikan kita kesempatan untuk beristirahat dan memulihkan energi setelah menjalani aktivitas seharian penuh. Namun, tidur bukan sekadar waktu untuk merebahkan diri, melainkan juga momen untuk merenungkan kebesaran Allah dan mendekatkan diri kepada-Nya melalui amalan sebelum tidur yang dianjurkan oleh Rasulullah ﷺ. Dengan mengamalkan amalan di bawah, kita tidak hanya mendapatkan ketenangan dan kedamaian, tetapi juga memperoleh perlindungan dari gangguan setan serta dijaga oleh malaikat hingga pagi hari. Oleh karena itu, agar tidur kita penuh berkah, mendapatkan ketenangan jiwa, serta dilindungi dari gangguan lahir maupun batin, sangat dianjurkan untuk membaca dzikir dan melakukan amalan-amalan yang diajarkan sebelum tidur.

Ada 5 amalan yang bisa diamalkan sebelum tidur, yang berasal dari ajaran Rasulullah ﷺ. Sama seperti keutamaan puasa Senin Kamis yang mendatangkan banyak pahala dan keberkahan, dzikir-dzikir ini juga memberikan ketenangan jiwa, perlindungan dari gangguan, serta pahala yang besar bagi yang mengamalkannya. Berikut adalah 5 amalan tersebut:

Amalan sebelum tidur

1. Membersihkan Tempat Tidur

Sebelum tidur, disunnahkan untuk membersihkan tempat tidur, karena bisa saja terdapat kotoran atau hal lain yang berbahaya di sana. Setelah itu, bacalah dzikir sebagaimana yang telah dianjurkan.

2. Membaca Ayat Kursi

Rasulullah ﷺ bersabda bahwa barang siapa membaca Ayat Kursi sebelum tidur, maka ia akan dijaga oleh malaikat hingga pagi hari. “HR. Bukhari no. 3275”

3. Membaca Surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Nas (3x)

Rasulullah ﷺ mengajarkan untuk mengumpulkan kedua telapak tangan, lalu meniupkannya sambil membaca Surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Naas. Setelah itu, kedua tangan tersebut digunakan untuk mengusap bagian tubuh yang dapat dijangkau, dimulai dari kepala, wajah, hingga bagian depan tubuh. Amalan ini dilakukan tiga kali. (HR. Bukhari no. 5017 dan Muslim no. 2192)

4. Membaca Doa Sebelum Tidur

“Bismika Allahumma ahya wa amuut.”[Sahih Bukhari, At-Tauhid: 6845] (Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup dan mati)

5. Membaca Tasbih, Tahmid, dan Takbir (33x)

Subhanallah (33x), Alhamdulillah (33x), Allahu Akbar (34x). Amalan ini dianjurkan oleh Rasulullah ﷺ untuk menenangkan jiwa dan memberikan energi positif sebelum tidur. [HR. Bukhari no. 3705 dan Muslim no. 2727.]

Dengan mengamalkan amalan sebelum tidur yang berupa dzikir-dzikir diatas, kita berharap tidur kita penuh berkah, membawa ketenangan hati, dan menjauhkan kita dari gangguan setan serta mara bahaya. Dzikir sebelum tidur bukan hanya sekadar rutinitas, tetapi juga sebagai bentuk ibadah yang mendekatkan kita kepada Allah sebelum memejamkan mata. Semoga Allah menerima setiap amalan yang kita lakukan, melindungi kita sepanjang malam, dan memberikan kekuatan serta hidayah untuk menjalani hari berikutnya dengan penuh semangat dan keberkahan.

Kesimpulan

Melakukan amalan sebelum tidur seperti membersihkan tempat tidur dan membaca dzikir yang diajarkan oleh Rasulullah ﷺ memberikan banyak manfaat. Dengan membaca Ayat Kursi, surat-surat pendek seperti Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas, serta dzikir tasbih, tahmid, dan takbir, kita mendapatkan perlindungan, ketenangan hati, dan tidur yang diberkahi. Amalan sederhana ini tidak hanya menjaga kita dari gangguan setan, tetapi juga mendekatkan kita kepada Allah dan mempersiapkan diri untuk hari berikutnya dengan penuh energi dan kebaikan. Semoga dengan mengamalkan dzikir ini setiap malam, Allah melindungi kita dan menerima setiap ibadah yang kita lakukan.

Sebagaimana dzikir dan amalan sebelum tidur mendatangkan ketenangan jiwa, menjaga keseimbangan keuangan dengan cara yang sesuai syariah juga mendatangkan ketenangan hidup. BMT UMY siap mendampingi Anda dengan berbagai layanan simpanan dan pembiayaan yang bebas riba, membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih berkah. Hubungi BMT UMY untuk mendapatkan informasi lebih lanjut dan nikmati layanan keuangan syariah terbaik untuk kesejahteraan Anda.